Dans le monde moderne où le stress et les distractions sont omniprésents, il peut être difficile de maintenir une relation épanouie. Beaucoup de couples se retrouvent dans une routine qui peut étouffer la passion et l’intimité. Que vous soyez en couple depuis des années ou que vous veniez de commencer une nouvelle relation, il est essentiel d’investir du temps et des efforts pour renforcer votre lien.
L'amour, cette émotion complexe, mélange à la fois des sentiments profonds, réflexions sur le long terme mais aussi des comportements impulsifs, souvent incontrôlables. Avez-vous déjà pensé que certaines de ces réactions amoureuses proviennent de la partie la plus ancienne de notre cerveau : le cerveau reptilien ?
Nos expériences d’enfance jouent un rôle déterminant dans nos relations amoureuses. Nos premières interactions avec nos parents ou tuteurs influencent la manière dont nous nous attachons à nos partenaires amoureux à l’âge adulte. Comprendre notre style d’attachement est donc essentiel pour créer une relation de couple sereine et épanouie.
Vous recherchez un moyen de retrouver l’équilibre et le bien-être dans votre vie quotidienne ? Vous aspirez à une meilleure gestion du stress, à une santé mentale renforcée et une connexion profonde entre votre corps et votre esprit ? Le programme « Mieux-être » en 7 séances est fait pour vous.
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