Bienvenue
Je suis Laure Benoist, sexothérapeute, sophrologue et praticienne EFT.
Mon objectif est d'accompagner toute personne en quête de bien-être physique, émotionnel, et mental. Avec une approche holistique, je vous propose des outils et des techniques personnalisés pour surmonter les défis du quotidien, qu'il s'agisse de gérer le stress, d'améliorer votre vie sexuelle, de retrouver un équilibre entre votre corps et votre esprit ou le soutien durant votre parcours vers la parentalité.
- Soutien émotionnel et bienveillance : je vous propose un espace de consultation où vous pouvez aborder vos préoccupations en toute confiance. Mon approche est fondée sur l'écoute active, l'empathie, et la bienveillance, vous offrant ainsi un soutien adapté à vos besoins spécifiques.
- Accompagnement personnalisé : chaque individu est unique, et c'est pourquoi mes consultations sont entièrement personnalisées. Que vous recherchiez des solutions pour gérer le stress, améliorer votre vie sexuelle, ou simplement trouver un meilleur équilibre dans votre vie, je vous accompagne avec des techniques sur-mesure.
- Outils pour le bien-être global : à travers mes séances de sophrologie, de psycho-sexologie, et d'EFT, je vous fournis des outils concrets pour mieux vous connaître, renforcer votre confiance en vous, et vivre une vie plus épanouissante. Mon objectif est de vous aider à devenir acteur de votre propre bien-être.
Laure Benoist
- Psycho-Sexologue - Ecole de Psycho-Sexologie Paris
- Sophrologue Caycédienne - Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris (ASCP) et Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (SOFROCAY)
- Praticienne EFT (Emotional Freedom Techniques) - Ecole Française d'EFT
- Formée aux Violences Conjugales - Les Bases - SVS (Stop aux violences sexuelles)
- Co-fondatrice de Couple 360
- Coach fertilité chez MyBuBelly
- Sexothérapeute et sophrologie spécialisée en fertilité, infertilité et AMP/PMA
La Sophrologie Caycédienne
La Sophrologie Caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
L'EFT
L'EFT Emotional Freedom Techniques ou Technique de Libération Émotionnelle est une méthode psycho-énergétique utilisant les méridiens d'acupuncture et agissant sur les causes des émotions négatives.
La Psycho-Sexologie
La psycho-sexologie traite les troubles et les dysfonctions de la sexualité d'origine psychologique afin de trouver ou retrouver une vie sexuelle épanouissante et équilibrée.
La fertilité
Un suivi personnalisé pour vous guider à travers les étapes complexes de la conception naturelle ou médicalisée, en vous offrant le soutien nécessaire pour avancer avec confiance.
Mon accompagnement
Je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement
- Information et éducation
- Mieux-être global
- Soutien émotionnel
- Fixation d'objectifs réalistes
- Détente corporel
- Connexion corps-esprit
- Libération des émotions négatives
- Approche personnalisée
Les séances se déroulent en général en 3 temps :
Le blog
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Excellent contact. Suivi parfait. Ce thérapeute sait donner confiance.
Laure est très professionnelle et à l’écoute. Elle analyse très bien les situations personnelles et sait apporter les bons outils. Je recommande vivement.
Laure sait mettre en confiance dès la première séance, elle est très à l'écoute, et nous aide vers le chemin de l'apaisement en nous donnant tous les outils nécessaires, merci beaucoup !
Dès ma première consultation je me suis sentie apaisée Laure est une thérapeute très à l’écoute et m’a beaucoup aidée mille merci
Je suis ravie de mon expérience en sophrologie avec ce thérapeute. Laure personnalise chaque séance, à mon rythme. Et c'est très agréable de pouvoir percevoir les résultats et d'avoir des outils pour répondre aux aléas du quotidien. Je recommande vivement Laure pour toutes les personnes en recherche de bien être et d'équilibre de vie.
A l'écoute, compétente et professionnelle. Je recommande !