Bienvenue
Je suis Laure Benoist, sexothérapeute, sophrologue et praticienne EFT.
Mon objectif est d'accompagner toute personne en quête de bien-être physique, émotionnel, et mental. Avec une approche holistique, je vous propose des outils et des techniques personnalisés pour surmonter les défis du quotidien, qu'il s'agisse de gérer le stress, d'améliorer votre vie sexuelle, de retrouver un équilibre entre votre corps et votre esprit ou le soutien durant votre parcours vers la parentalité.
- Soutien émotionnel et bienveillance : je vous propose un espace de consultation où vous pouvez aborder vos préoccupations en toute confiance. Mon approche est fondée sur l'écoute active, l'empathie, et la bienveillance, vous offrant ainsi un soutien adapté à vos besoins spécifiques.
- Accompagnement personnalisé : chaque individu est unique, et c'est pourquoi mes consultations sont entièrement personnalisées. Que vous recherchiez des solutions pour gérer le stress, améliorer votre vie sexuelle, ou simplement trouver un meilleur équilibre dans votre vie, je vous accompagne avec des techniques sur-mesure.
- Outils pour le bien-être global : à travers mes séances de sophrologie, de psycho-sexologie, et d'EFT, je vous fournis des outils concrets pour mieux vous connaître, renforcer votre confiance en vous, et vivre une vie plus épanouissante. Mon objectif est de vous aider à devenir acteur de votre propre bien-être.
Laure Benoist
- Psycho-Sexologue - Ecole de Psycho-Sexologie Paris
- Sophrologue Caycédienne - Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris (ASCP) et Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (SOFROCAY)
- Praticienne EFT (Emotional Freedom Techniques) - Ecole Française d'EFT
- Formée aux Violences Conjugales - Les Bases - SVS (Stop aux violences sexuelles)
- Co-fondatrice de Couple 360
- Coach fertilité chez MyBuBelly
- Sexothérapeute et sophrologie spécialisée en fertilité, infertilité et AMP/PMA
La Sophrologie Caycédienne
La Sophrologie Caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
L'EFT
L'EFT Emotional Freedom Techniques ou Technique de Libération Émotionnelle est une méthode psycho-énergétique utilisant les méridiens d'acupuncture et agissant sur les causes des émotions négatives.
La Psycho-Sexologie
La psycho-sexologie traite les troubles et les dysfonctions de la sexualité d'origine psychologique afin de trouver ou retrouver une vie sexuelle épanouissante et équilibrée.
La fertilité
Un suivi personnalisé pour vous guider à travers les étapes complexes de la conception naturelle ou médicalisée, en vous offrant le soutien nécessaire pour avancer avec confiance.
Mon accompagnement
Je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement
- Information et éducation
- Mieux-être global
- Soutien émotionnel
- Fixation d'objectifs réalistes
- Détente corporel
- Connexion corps-esprit
- Libération des émotions négatives
- Approche personnalisée
Les séances se déroulent en général en 3 temps :
Le blog
Comment la sophrologie peut aider votre enfant à grandir sereinement
Entre les exigences scolaires, les activités extrascolaires et les interactions sociales, il n’est pas rare que les enfants se sentent submergés. La sophrologie, une méthode douce et adaptée à tous les âges, offre des outils précieux pour les...
Lire la suite...
Découvrez les secrets d’un couple épanoui : téléchargez votre ebook gratuit !
Dans le monde moderne où le stress et les distractions sont omniprésents, il peut être difficile de maintenir une relation épanouie. Beaucoup de couples se retrouvent dans une routine qui peut étouffer la passion et l’intimité. Que vous soyez en...
Lire la suite...
Amour et attachement : découvrez votre style pour une relation harmonieuse
Nos expériences d’enfance jouent un rôle déterminant dans nos relations amoureuses. Nos premières interactions avec nos parents ou tuteurs influencent la manière dont nous nous attachons à nos partenaires amoureux à l’âge adulte. Comprendre notre...
Lire la suite...
A l’écoute très professionnelle
Dès ma première consultation je me suis sentie apaisée Laure est une thérapeute très à l’écoute et m’a beaucoup aidée mille merci
Très professionnelle, m'a beaucoup aidé dans une période difficile de ma vie. Je recommande.
Je suis ravie de mon expérience en sophrologie avec ce thérapeute. Laure personnalise chaque séance, à mon rythme. Et c'est très agréable de pouvoir percevoir les résultats et d'avoir des outils pour répondre aux aléas du quotidien. Je recommande vivement Laure pour toutes les personnes en recherche de bien être et d'équilibre de vie.
A l'écoute, compétente et professionnelle. Je recommande !
Je recommande vivement cette sexothérapeute spécialisée en fertilité à tous ceux qui cherchent un soutien professionnel et spécialisé dans leur parcours vers la parentalité.(...)